全国高血压日是由我国卫生部自1998年起确定的节日，定为每年的10月8日。2023年10月8日是第25个日全国高血压日。

为了唤起师生们对身体疾病的防范意识，弘扬志愿服务精神，我校best365体育app下载的老师们带领着志愿者同学们在行政楼为学校领导、老师测量血压。血压是重要的生命体征之一，测量血压时，患者半小时内禁咖啡、禁烟，在安静的环境中，坐在有靠背的椅子上测量，测量前休息至少五分钟，坐位或者仰卧位均可，胳膊裸露并伸直，肘部与心脏痛一水平，将血压计的袖带贴紧缠绕于上臂，使袖带下缘在肘窝以上约2～3厘米，袖带的中央位于肱动脉表面。测量时将听诊器放在搏动处，关气门，然后像袖带内充气，充气到肱动脉搏动音消失后,再使汞柱升高20~30mmHg.缓慢放气(每秒钟下降4mmeg),听诊器出现的第一搏动音所指读数为收缩压,搏动音变弱或消失所指读数为舒张。

在活动过程中，志愿者们运用熟练的操作技能为每一位前来测量的老师认真测量，记录相关数据，了解老师生活习惯，悉心的解释血压情况并结合情况给予相关建议。同时,鼓励大家健康饮食,养成良好的作息规律,以便有效地控制血压，保持身体健康。